L’appareil locomoteur, lorsqu’on prend de l’âge, est atteint de rhumatisme. Cette maladie se caractérise par des douleurs articulaires. En plus, elle peut avoir des répercussions sur les mouvements au quotidien. Des facteurs génétiques sont liés au rhumatisme quel que soit son type.
Un traitement naturel à base de plante
Certaines plantes sont reconnues pour leur bienfait sur les articulations. Le cassis est reconnu par les passionnés de médecine naturelle. C’est un antirhumatismal très puissant. Les feuilles de cassis sont riches en vitamine C et P et contiennent du flavonoïde. Elles sont également riches en tanins de catéchol. Ces agents apaisent les douleurs articulaires. Buvez trois à quatre tasses d’infusion de feuilles de cassis par jour pour soulager votre rhumatisme.
La reine-des-prés possède des vertus anti-inflammatoires. Elle contient des actifs qui lui donnent les mêmes propriétés que l’aspirine. C’est votre alliée pour lutter contre les douleurs. Si vous êtes atteint d’un rhumatisme provoqué par l’humidité, buvez du thé à base de reine-des-prés tout au long de la journée. Cependant, elle ne convient pas aux personnes allergiques à l’aspirine.
Pour lutter contre votre rhumatisme, utilisez du curcuma. Cette épice est réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires. Il est simple à ingérer, car il vous suffit de saupoudrer vos plats avec du curcuma. Si vous faites une cure, vous pouvez le prendre sous forme de comprimés ou de gélules.
Le CBD pour calmer le rhumatisme
Le CBD est un puissant anti-inflammatoire. Ses principes actifs lui donnent un effet relaxant. Ainsi, il permet de lutter contre les douleurs entraînées par le rhumatisme. Le cannabidiol atténue la douleur, car il agit sur le système nerveux en inhibant les messages de douleurs pour qu’ils n’atteignent pas le cerveau. Il joue aussi un rôle d’immunosuppresseur en agissant sur certaines cellules. Ainsi, il réduit les sensations d’inflammation et de douleur. C’est aussi un excellent immunomodulateur qui prévient les risques de neuropathie articulaire.
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Le cannabidiol a l’avantage de ne provoquer aucun effet secondaire, contrairement aux médicaments utilisés pour soulager le rhumatisme. Toutes les formes de CBD peuvent vous aider à soulager votre rhumatisme. La plus efficace est l’huile de CBD avec la formule aqua CBD curcumine. Effectivement, elle offre une biodisponibilité supérieure et contient du curcumine, une molécule anti-inflammatoire issue du curcuma. Les baumes à base de CBD peuvent être appliqués sur la zone douloureuse afin de la soulager.
Des mesures préventives
Pour améliorer votre mobilité, faire une cure thermale peut être efficace. Effectivement, les massages et les séances de physiothérapie sont une aide pour les articulations. Il est conseillé de ne pas solliciter les articulations douloureuses dans la mesure du possible. Adaptez votre environnement à votre état de santé.
Il est aussi important d’avoir un poids stable lorsque vous souffrez de rhumatisme. Un surpoids entraîne une pression plus importante sur les articulations. Ce qui augmente les sensations de douleur. Surveillez votre poids et adoptez une alimentation équilibrée et saine. Pratiquez des activités physiques comme la natation, la gym douce et l’aquagym pour renforcer votre musculature.
